Neurofeedback dynamique
à Albi
Un outil de bien-être et de développement remarquable pour améliorer le bien être physique et mental
Isabelle Pottier certifiée « Neuroptimal® Trainer » par l’institut Canadien Zengar®
Le NeurofEedBack Et la Méthode Neuroptimal®, c'est...
rééduquer son cerveau avec le neurofeedback
La méthode Neuroptimal® est un système de Neurofeedback développée par des psychologues cliniciens
NeurOptimal®, développé au Canada au début des années 2000, est une méthode de bien être et un très bel outil de gestion émotionnel très répandu en Amérique du Nord
S’appuyant sur les principales caractéristiques du cerveau – neuroplasticité, résilience et capacité d’apprentissage, NeurOptimal® n’est pas un traitement médical et ne nécessite aucun diagnostic. Cette approche non invasive, sans effets secondaires ni accoutumance, agit à un niveau inconscient pour provoquer des changements naturels, profonds, durables et sans effort. Des milliers de personnes à travers le monde en témoignent.
NeurOptimal® aide le cerveau à se réorganiser lui-même pour mieux fonctionner. Utilisant une technologie de pointe issue des neurosciences, NeurOptimal® favorise la réorganisation et l’autorégulation du cerveau, entraînant des changements positifs dans de nombreux domaines – cognitifs, émotionnels et physiques. Lorsque l’activité cérébrale est régulée, l’ensemble de l’organisme fonctionne plus efficacement, permettant de retrouver bien-être, vitalité et optimisme.
La méthode NeurOptimal® est accessible à tous, des jeunes enfants aux séniors…
les principes de fonctionnement du cerveau
Le cerveau, avec plus de cent milliards de neurones, est l’entité la plus complexe de l’univers connu. Bien que les neuroscientifiques aient longtemps cru que les différentes parties du cerveau avaient des fonctions distinctes, il est désormais établi que ces zones sont interconnectées, formant un réseau vaste et élaboré.
L'autorégulation
la neuroplasticité
L'apprentissage
la méthode neuroptimal®
Neuroptimal® est un système d’entraînement cérébral efficace et sécuritaire. C’est comme si l’on plaçait un miroir devant notre cerveau pour qu’il puisse se rendre compte de son fonctionnement et s’autoréguler, se réajuster de lui-même vers une nouvelle zone interne de confort
Mesure de l’activité électrique du cerveau
Pendant une séance, des capteurs sont placés sur le cuir chevelu afin de lire l’activité électrique du cerveau. Le système Neuroptimal® mesure cette activité 256 fois par seconde afin de détecter des variations électriques trop brusques indiquant une dérégulation.
Réorganisation cérébrale
Alerté par les interruptions de son le cerveau se réorganise et s’autorégule de lui même.
Ce processus d’autorégulation est répété tout au long de la séance, favorisant la création et le renforcement de nouvelles connections synaptiques.
Interruption du son
Chaque fois que le système détecte une variation excessive
de l’activité électrique cérébrale le cerveau en est informé immédiatement par une très brève interruption du son : celle-ci informe de suite le cerveau du dysfonctionnement repéré,
incluant immédiatement une réponse d’ajustement.
Séances répétées pour des effets durables
Avec des séances régulières le cerveau mémorise ses ajustements et améliore progressivement son autorégulation
Cette pratique conduit à des changements positifs durables dans les domaines physiques, cognitifs et émotionnels, optimisant le fonctionnement global du cerveau.
NeurofEedBack dynamique : expériences et témoignages
Des milliers de personnes à travers le monde partagent leur expérience avec cette approche novatrice. A Albi, j’ai la grande satisfaction d’entendre les retours d’expérience des personnes accompagnées.
A lire...
par Marian Luctkar-Flude, Jane Tyerman, Shawna Burnett, Janet Giroux, Dianne Groll
NEUROFEEDBACK
BIEN ÊTRE
RÉÉQUILIBRAGE
NATUROPATHIE
MICROBIOTE
ANAMNÈSE
MICRONUTRITION
Foire aux questions
Les interrogations fréquentes à propos du Neurofeedback Dynamique
Qu’est-ce qui est envoyé au cerveau durant une session de Neurofeedback dynamique ?
Durant une séance de Neurofeedback dynamique, rien n’est envoyé au cerveau : ni électricité, ni fréquence, ni vibration, aucune lumière. C’est une méthode douce, 100 % non invasive et non directive.
Que représente l’activité électrique mesurée dans le cerveau lors d'une séance de Neurofeedback ?
Nos neurones actifs émettent de l’électricité et c’est cela qui est mesuré dans sa synthèse soit la mesure des 64 fréquences de l’activité électrique du cerveau afin qu’elles s’autorégulent du mieux possible.
Y-a-t’il des résultats dès la 1ère séance de Neurofeedback dynamique ?
Oui dans le sens où le cerveau commence à s’autoréguler dès la première séance.
Côté ressenti, certaines personnes se sentent détendues, apaisées rapidement alors que pour d’autres, plusieurs séances sont requises.
Le processus de transformation est imprévisible et propre à chacun. Il peut se dérouler de façon fluide et progressive, étape par étape, ou évoluer par paliers avec des hauts et des bas.
Faut-il un minimum de sessions de Neurofeedback pour en ressentir les bienfaits ?
Oui, un minimum de sessions est nécessaire au cerveau pour consolider les acquis et rendre durable les bénéfices de l’entraînement cérébral mais le nombre de sessions nécessaires pour chaque personne ne peut être connu à l’avance, chaque cerveau ayant sa plasticité propre.
Au démarrage je peux recommander 1 séance de Neurofeedback par semaine sur 1 mois et ensuite on fait un point ensemble sur la poursuite ou l'espacement.
Ensuite, lorsque vous allez ressentir une amélioration globale et durable, il est intéressant de poursuivre l’entraînement 1 fois par mois.
au début puis espacer ensuite.
C’est à chacun de ressentir la fréquence qui lui convient . Ce sera toujours le consultant qui prendra la décision de poursuivre, d’espacer ou d’arrêter les sessions. Le praticien est là pour entendre son besoin et le guider.
Exemples: Pour un adulte ayant des troubles du sommeil, il faudra certainement envisager plusieurs sessions. Pour un enfant porteur de troubles de déficit de l’attention les sessions se vivront peut être sur le moyen terme pour réaliser un travail de fond concernant l’amélioration de la concentration.
Vais-je avoir l’assurance que le trouble qui me gêne dans ma vie va être amélioré au fur et à mesure des entraînements ?
Séance après séance, des changements apparaissent mais c’est le cerveau qui décide de ses priorités aussi vous constaterez peut être des changements positifs là où vous ne vous y attendiez pas.
Les séances de Neurofeedback Dynamique ne ciblent pas un problème particulier mais travaillent sur la globalité du cerveau.
Est-ce que les bénéfices du Neurofeedback dynamique perdurent ?
Il s’agit d’un processus d’apprentissage aussi tout comme apprendre à marcher ou à lire, une fois acquis, cela ne disparaît pas.
Une séance de rappel de temps en temps sera bénéfique et comme votre cerveau se souviendra rapidement de son entraînement il n’en sera que plus efficace.
Quelle est la différence entre 1 séance de méditation et 1 séance de Neurofeedback Dynamique ?
Avec la méditation régulière, les ondes alpha (détente) et les ondes thêta (fréquence du subconscient) s’activent soit 2 bandes de fréquences.
Avec le Neurofeedback Dynamique et le logiciel issu des neurosciences, le travail se fait sur 20 bandes de fréquences de manière simultanée.
À partir de quel âge le Neurofeedback dynamique est-il indiqué ?
Il n’y pas de limite d’âge, il s’adresse à tous, des bébés aux seniors.
Comment dois-je gérer les interactions avec une médication ?
Le Neurofeedback est un entraînement du cerveau et non un traitement médical aussi la médication est à poursuivre. Cependant, il est important de faire savoir à votre médecin que vous suivez un entraînement cérébral ainsi il pourra ajuster votre dosage si nécessaire, parfois à la baisse.
Le Neurofeedback provoque t'il des effets secondaires ?
Il n’y a pas d’effets secondaires comme avec une prise de médicaments. Parfois on peut ressentir un grand relâchement ou une saine fatigue juste après la séance.
Les séances de Neurofeedback sont elles remboursées ?
Certaines mutuelles remboursent un forfait «Médecines douces ».
Renseignez-vous notamment auprès de Swiss Life, Asetys, Agrica, Cocoon assurance santé, Crédit Mutuel, Harmonie Mutuelle, Mutuelle générale...
Conseillez vous des livres sur le Neurofeedback ?
"Les Étonnants Pouvoirs de transformation du cerveau ": Guérir grâce à la neuroplasticité – Norman Doidge, psychiatre, psychanalyste et chercheur.
"Autisme, on peut en guérir" : Docteurs Corinne Skorupka & Lorène Amet.
Un livre sur l’autisme comprenant un chapitre entier consacré au Neurofeedback dynamique.
"Le Neurofeedback Dynamique, quand votre cerveau apprend à mieux se réguler " de Corinne Fournier, chercheur en sciences cognitives.
"Le corps n’oublie rien" Bessel Van Der Kolk, psychiatre spécialiste du syndrome de stress post-traumatique.
et vous ?
Isabelle Pottier offre des solutions personnalisées et intégratives pour un large éventail de problèmes de santé, tout en mettant l’accent sur la prévention et l’éducation pour un bien-être et une bonne santé durable.
Pour ceux qui souhaitent explorer cette voie, prenez rendez-vous pour débuter un parcours de mieux-être adapté à vos besoins.
